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ウオーキングしました。 2017-08-29 [ウオーキング]

こんばんは、朝夕は涼しくなってきましたが、日中はまだ晴れて暑くなりました。

夕方、今日は雨の気配もないので、何時ものウオーキングに。
股関節の違和感がまだあるので、ペースは落とし気味です。
汗はかきますが、涼しい風もあるので歩きやすくなってきましたね。

何となく、秋の気配が。
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ポケモンGOは5kmタマゴからヒメグマがふ化。
20170829p - 2.jpg

水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。 2017-08-26 [ウオーキング]

こんばんは、今日は朝のうちの雨から次第に晴れましたが、少し涼しかったですね。

夕方、雲が広がりますが、雨はなさそうなので、ウオーキングに出ました。
今日は涼しい風があるので、汗は出ますが、快適に歩けました。

ウオーキング歩数:5041歩、距離:4.2km、消費カロリー:312kcal
合計歩数:6,414歩、消費カロリー:1,482kcal

雲が広がって居ます。
20170826p - 1.jpg

5kmたまごから、ゴマゾウふ化。 最近多いです。
20170826p - 2.jpg

少し大股で歩きすぎたのか、股関節に痛みが。
片方だけなので、姿勢も傾いているのかもですが、明日は安静にする予定。

水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。  2017-08-24 [ウオーキング]

こんばんは、今日は晴れてまた暑くなりました。

暑そうですが、夕方、何時ものウオーキングに出ました。
今日は雲もなく、西日が強くて暑かったですね、汗はいつもより多く吹き出ます。

ウオーキング歩数:4961歩、距離:4.1km、消費カロリー:300kcal
合計歩数:6,668歩、消費カロリー:1,372kcal

珍しく快晴でした。
20170824p - 1.jpg

ポケモンGOは再起動で復帰したりで、やや不調。
5kmタマゴから、ブルーが孵化しました。
20170824p - 2.jpg

水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。  2017-08-22 [ウオーキング]

こんばんは、今日は曇り時々晴れですが、暑かったですね。

午後から、依頼したテレビの修理待ちで部屋を片付け。
今日は故障状況を確認し、当たりをつけた部品手配をして、修理はまた後日となりました。
部品が入れば、明日にでも再訪の予定。
購入後7年目での初故障で、そこそこのお金も出て行きますが、修理予定です。
ただし、手配部品で解決でき無い場合は買い換えた方が良いかも。。。

修理(診断)が早く終わったので、ウオーキングにでました。
時々カミナリ情報も出る、怪しい雲行きでしたが無事終了。
暑さはさほどでもないですが、蒸し暑いので汗はいつも通りです。

ウオーキング歩数:5,090歩、4.2km、消費カロリー:294kcal
合計歩数:7,095歩、消費カロリー:1,469kcal

写真にすると、怪しい雲行きですね。
20170822p - 2.jpg

ポケモンGOは、5kmタマゴから、ニョロモがふ化
20170822p - 1.jpg

水槽写真お休みです。
明日はまた足し水です。
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ウオーキングしました。  2017-08-20 [ウオーキング]

こんばんは、今日も晴れて暑くなりました。

今日は体調も戻ったので、夕方ウオーキングに出ました。
陽射しが残っていましたが、それほど暑くはありません。
疲れもなく快適に歩けましたが、汗は吹き出ますね。

ウオーキング歩数:4,929歩、距離:4.1km、消費カロリー:312kcal
合計歩数:7,031歩、消費カロリー:384kcal

雲の隙間から陽射しがありました。
20170820p - 2.jpg

ポケモンGOは、2kmタマゴからイシツブテがふ化。
20170820p - 1.jpg

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ウオーキングしました。  2017-08-16 [ウオーキング]

こんばんは、今日も曇りがちですが、暑くなりました。

時々雲行きが怪しくなりますが、夕方雨はなさそうなので、ウオーキングに。
陽射しはなく、涼しい感じもありますが、汗はやはり吹き出ますね。

ウオーキング歩数:4,787歩、距離:4.0km、消費カロリー:306kcal
合計歩数:6,616、消費カロリー:1,379kcal

曇りです。
20170816p - 1.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴからゴマゾウが再びふ化。
20170816p - 2.jpg

水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。  2017-08-14 [ウオーキング]

こんばんは、今日は曇りで暑さもひと段落です。

明日は雨になりそうなので、今日もウオーキングに出ました。
涼しい風も吹いて、汗もいつもよりは少なくすみましたね。
ただ、足がやや不調でペースは落とし気味でした。

ウオーキング歩数:4,843歩、距離:4.0km、消費カロリー:300kcal
合計歩数:8,321歩、消費カロリー:1,458kcal

暑い雲です。
20170814p - 2.jpg

ポケモンGOは10kmタマゴから、ヨーギラスがふ化。
20170814p - 1.jpg

サナギラスに進化させました。
20170814pa - 1.jpg
(iPadなのでサイズが違います。)

明日は少しゆっくりの予定。
水槽の水位低下で、足し水は必須ですが。。
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ウオーキングしました。  2017-08-13 [ウオーキング]

こんばんは、今日も晴れて暑いですが、風は(心持ち)爽やかでした。

夕方、曇ってきましたが、何時ものウオーキングに出ました。
陽射しが遮られて、風が心地よかったですが、汗はやはり吹き出します。

ウオーキング歩数:4,653歩、距離:3.9km、消費カロリー:294kcal
合計歩数:6,234、消費カロリー:1,444kcal

暑い雲の向こうに、青空も見えますが、陽射しは遮ってくれています。
20170813p - 1.jpg

ポケモンGOは10kmタマゴを温め中でまだ孵りません。

水槽写真お休みです。

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ウオーキングしました。  2017-08-08 [ウオーキング]

こんばんは、今日は台風通過後も断続的に雨が降る空模様となりました。

午前中、晴れていた空が午後から雨模様となり、一時は強い雨も。
甲子園を雨天中断させたと同じ雨雲の流れに見舞われた様でした。

午後遅くには雨も上がり、晴れてきたのでウオーキングに出ました。
陽射しと、蒸し暑さで汗が吹き出ます。

ウオーキング歩数:5074歩、距離:4.2km、消費カロリー:324kcal
合計歩数:6457歩、消費カロリー:1,495kcal

時々厚い雲が流れています。
20170808 - 2.jpg

20170808 - 3.jpg

今夜は晴れて、満月が綺麗でした。
20170808 - 4.jpg

ポケモンGOはヤドンがふ化、多分2kmタマゴです。
20170808 - 1.jpg

水槽写真お休みです。

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ウオーキングしました。  2017-08-06 [ウオーキング]

こんばんは、今日も暑くなりました。

昨日は、毎年恒例の親睦会(元仕事仲間)に参加、ブログはお休みです。
久しぶりのアルコール(生ビール)でしたが、無事に帰宅です。

二日酔いもないので、夕方ウオーキングにでました。
今日は晴れて陽射しが暑い中のウオーキングで、ペースは上がりませんでしたね。

ウオーキング歩数:5,189歩、距離:4.3km、消費カロリー:342kcal
合計歩数:6,346歩、消費カロリー:1,501kcal

晴天です。
20170806p - 1.jpg

ポケモンGOはディグダとタマタマがふ化、どちらも2kmタマゴです。
20170806p - 3.jpg

20170806p - 2.jpg

水槽写真お休みです。

女子マラソンの結果を見てから寝ます。
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