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ウオーキングしました。  2017-07-24 [ウオーキング]

こんばんは、今日は曇りで、猛暑も一息でした。

夕方、曇ってましたが雨は無さそうなので、ウオーキングに出ました。
少し短縮コースです。

ウオーキング歩数:4685歩、距離:3.9km、消費カロリー:336km
合計歩数:8543歩、消費カロリー:1,505kcal

今日も曇りです。
20170724p - 2.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴからハネッコが孵化。
20170724p - 1.jpg
バッテリー切れで、この後孵化なしです。

今日の水槽

撮影は金魚だけです。
20170724 - 1.jpg

20170724 - 2.jpg
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ウオーキングしました。  2016-07-23 [ウオーキング]

こんばんは、今日は曇りがちで蒸し暑くなりました。

夕方、一時発令されていたカミナリ予報が解除されたので、ウオーキングにでました。
空は曇って、陽射しは全くありませんが、しばらく歩くと汗が吹き出ます。
終了間近には雨も降ってきましたが、カミナリもなく無事終了。

ウオーキング歩数:4,848歩、距離:4.0km、消費カロリー:312kcal
合計歩数:6,475歩、消費カロリー:1,453kcal

曇ってます。
20170723p - 1.jpg

ポケモンGOはキャンペーン中(7/24迄)で、タマゴが早く孵化しました。
知らなくて妙に思って居たのですが、後から調べて納得。
5kmタマゴ、ポニータ
20170723p - 2.jpg

5kmタマゴ、タマタマ
20170723ap - 1.jpg

ポケモンもいつもより多く出現しましたが、新しいのはなかなか居ません。

水槽写真お休みです。
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水槽は足し水です & ウオーキング。  2017-07-21 [ウオーキング]

こんばんは、今日も晴れて暑くなりました。

夕方には、雲が広がってきましたが、カミナリは大丈夫そうなので、ウオーキングです。
後から見ると、ちょうどウオーキング中に、カミナリ可能性ありとなっていました。
出発が遅くなったので、今日は少し短縮コースです。

ウオーキング歩数:4,085歩、距離:3.4km、消費カロリー:251kcal
合計歩数:5,912歩、消費カロリー:1,422kcal

雲が広がっていました。
カミナリ雲には見えませんでしたが。。
20170721p - 2.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴから、エレキッドがふ化。
カミナリが近いと現れるんでしょうか?
20170721p - 1.jpg

水槽は全体で10ℓ足し水です。
水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。 2017-07-20 [ウオーキング]

こんばんは、今日は晴れて暑くなりました。

髪の毛が伸びて、暑いので、昼から散髪に。
さっぱりしたところで、夕方、空模様を見て、ウオーキングに出ました。
西の空に雲が広がり、陽ざしは遮られましたが、しばらく歩くと汗は滴り落ちます。

ウオーキング歩数:4,737歩、距離:4.0km、消費カロリー:29kcal
合計歩数:8,516歩、消費カロリー:1,514kcal

暑い雲が広がっています。 東の空は晴れて居ました。
20170720p - 1.jpg

ポケモンGO距離不足で成果なしでした。

水槽写真お休みです。
明日は足し水です。
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ウオーキングしました。 2017-07-15 [ウオーキング]

こんばんは、今日も晴れで、暑くなりました。

夕方から、多少雲が広がってきたので、ウオーキングに出ました。
風がありましたが、陽差しも時折戻ってきて、暑かったですね。
汗が滴り落ちます。
折り返しで休憩して、水分補給しますが、熱中症注意報です。
帰宅後もしばらく、何もする気がおきず、無理は禁物です。

ウオーキング歩数:5,264歩、距離:4.3km、消費カロリー:312kcal
合計歩数:7,036歩、消費カロリー:1496kcal

薄日が差していました。
20170715 - 3.jpg

ポケモンGOはピカチューを逃しました。
5kmタマゴからオドシンがふ化。
20170715 - 2.jpg

2kmタマゴからニドラン雄がふ化
20170715 - 1.jpg


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ウオーキング中に雷鳴。 2017-07-10 [ウオーキング]

こんばんは、今日は不安定な空模様でした。

夕方近く、テレビの速報で奈良県北西部に洪水警報とのこと。
この辺りも奈良県北西部ですが。。 曇っているだけです。。。

雲レーダーによると、かなり局地的な雷雨が発生していましたが、
予測では、この辺りは雨の心配はなさそうなので、ウオーキングに。

いつもの河川敷コースでウオーキングを始めましたが、遠くでかすかに雷鳴が。。
ジョキングの人もいるので、そのままウオーキングを続けますが、
しばらく歩くと、遠方の雲がかすかに光り、時間をおいて雷鳴も聞こえます。。

遠方で、こちらに来る様子は有りませんが、雷鳴は聞こえた時点で危険と聞いていますし、
廻りは開けて高い建物もないので、安全を見て引き返しました。
帰宅後、やはり雷雲は近づくこともなく、去っていった様子でしたが、安全第一です。

ウオーキング歩数:3,013歩、距離:2.5km、消費カロリー:204kcal
合計歩数:7,048歩、消費カロリー:1,391kcal

歩行距離は少ないですが、ポケモンGOは5kmタマゴからヒトデマンがふ化。
20170710p - 1.jpg

ついでに進化させました。
20170710p - 2.jpg
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雨にならなかったので、ウオーキングです。  2017-07-07 [ウオーキング]

こんばんは、今朝は雨もありましたが、昼から晴れて暑くなりました。

夕方、晴れて雨雲も近づいていないので、ウオーキングに出ました。
今日は風が強く、蒸し暑さを吹き飛ばしてはくれますが、汗はやはり落ちてきますね。

ウオーキング歩数:5,006歩、距離:4.2km、消費カロリー:30kcal
合計歩数:6,898歩、消費カロリー:1,483kcal

雲が切れて陽射しがありました。
20170707p - 1.jpg

ポケモンGOは、2kmタマゴからヒトカゲがふ化。
新規ポケモンはなかなかゲットできません。
20170707p - 2.jpg

水槽写真はお休みです。
明日は所用で朝早いので、寝ます。
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ウオーキングしました。  2017-07-06 [ウオーキング]

こんばんは、今日は晴れて暑くなりました。

明日はまた雨模様とのことで、今日も夕方にウオーキングにでました。
日中は暑くなりましたが、夕方は雲が広がって暑さも一段落です。
それでも汗はいつも通りでます。

ウオーキング歩数:4,942歩、距離:4.1km、消費カロリー:336kcal
合計歩数:7,539歩、消費カロリー:1,500kcal

雲が広がってきました。
20170706p - 1.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴから、バルキーがふ化していました。
気づいてなかったのですが、いつの間にかふ化。
20170706p - 2.jpg

水槽写真お休みです。
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ウオーキングです。  2017-07-03 [ウオーキング]

こんばんは、今日も晴れ時々曇りで暑くなりました。
7月に入って梅雨が明けたかの様な暑さです。

暑いのでウオーキングするか、目医者に行くかちょっと悩みましたが、
明日は台風とか、今日はウオーキングとしました。
最初やや陽射しは有りましたが、次第に雲に隠れました。
蒸し暑さは変わらず汗が落ちますが、風が強いのが嬉しかったですね。

ウオーキング歩数:5,143歩、距離:4.3km、消費カロリー:300kcal
合計歩数:8,824歩、消費カロリー:1,430kcal

薄い雲からの陽射しです。
20170703p - 2.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴからカラカラが孵化。
20170703p - 1.jpg

明日はウオーキングお休みの予定です。
台風の状況見て買い物です。

水槽写真お休みです。
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ウオーキングしました。 2017-07-02 [ウオーキング]

こんばんは、今日は晴れ時々曇りで暑くなりました。

先日注文したリュックですが、メーカー発注中とのことで待っていましたが、
納期予定10月との連絡が来たのでキャンセルとしました。
安い値段には訳があるとのことですね。
購入候補をもう一度見直す機会でもあるので、もう少し楽しめます。

今日も暑いですが、夕方雨はなさそうなのでウオーキングに出ました。
薄い雲を通しての陽射しと、蒸し暑さも有って汗が滴り落ちる状況とはなりましたが、
昨日より涼しい風で多少は緩和されましたね。

ウオーキング歩数:5,163歩、距離:4.3km、消費カロリー:300kcal
合計歩数:7,602歩、消費カロリー:1,482歩

太陽が隠れて怪しい雰囲気です。
20170702p - 3.jpg

ポケモンGOは5kmタマゴからコイルが孵化。
20170702p - 1.jpg

ツボツボを初ゲット
20170702p - 2.jpg





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